Geburtsvorbereitung für Frauen mit Partnertag

Eine entspannte Schwangerschaft ist eine wichtige Voraussetzung für eine gute Geburt. In der Geburtsvorbereitung widmen wir uns deshalb zunächst in kleiner Frauenrunde intensiv dem neuen Lebensabschnitt: Was geschieht in meinem Körper, was kann ich selber schon während der Schwangerschaft zu einer guten Geburt beitragen, wie schaffen wir gemeinsam den Start ins Familienleben? Wie komme ich gut mit den Wehen zurecht, welche Hilfen gibt es, was passiert, wenn nicht alles planmäßig abläuft? Wie kann mich mein Partner unterstützen?

In unserer Geburtsvorbereitung erwarten Euch eine bunte Mischung aus Infos, lebensnahen Tipps und praktischen Übungen. Dazu gehören ein wohltuendes leichtes Bewegungsprogramm, Körper- und Atemübungen, praktische Hilfen für den Umgang mit den Wehen, Entdecken unterschiedlicher Gebärpositionen, Möglichkeiten der Entspannung und praktische Tipps fürs Wochenbett und den Umgang mit Eurem neugeborenen Kind. Unser Fokus liegt auf bindungsorientierter Elternschaft.
In einer Einheit des Geburtsvorbereitungskurses greift unser Pädagoge – selbst Vater von drei Kindern – spezielle Themen der werdenden Väter in reiner Männerrunde auf.

Zwei Teilnahmen an unserem Onlineangebot „Mittagsreihe – Elternwissen kompakt“ nach Wahl sind in unserem Geburtsvorbereitungskurs inbegriffen, ebenso ein abschließendes Babytreffen. Dieser Termin wird im Kurs gemeinsam besprochen.

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